La ceinture lestée est un accessoire de musculation intéressant pour se dépasser.

Les exercices au poids de corps sont redoutables pour gagner en masse musculaire.

L’inconvénient est souvent la marge de progression limitée.

Avec une ceinture lestée, plus de problèmes, vous pourrez relancer votre cycle de progression en ajoutant de la charge sur des exercices comme les tractions et les dips.

• Augmentation de la difficulté du niveau des exercices
• Permet de travailler des groupes musculaires spécifiques plus intensément
• Augmenter la puissance et l’endurance
• Stimuler l’hypertrophie grâce à la surcharge progressive
• Optimiser les résultats de vos entraînements
• La possibilité d’effectuer des séries dégressives. En commençant avec une ceinture lestée, vous pouvez ensuite enlever le poids et continuer vos séries, stimulant ainsi votre endurance et votre résistance à la fatigue musculaire.

Porter des coudières pendant vos séances offre un soutien aux coudes, réduit les risques de blessures, améliore la circulation sanguine et la proprioception, et stabilise les articulations pour des mouvements plus sûrs et efficaces.

Pour choisir la bonne taille, référez vous au guide des tailles fourni par XTREMEFIT. Mesurez la circonférence de vos coudes et choisissez la taille qui correspond le mieux à vos mensurations pour un ajustement confortable et sécurisé.

Non, nos coudières néoprène sont spécialement conçues pour offrir un soutien optimal sans restreindre votre mobilité, vous permettant ainsi de réaliser tous vos mouvements en toute sécurité et avec une amplitude complète.

Sur tous les mouvements où vos poignets sont mis en tension ! Vous pouvez très bien les mettre en début de séances et les garder tout le long, cela vous procurera un maintien idéal et évitera les blessures telles que les tendinites, les entorses (...). Vous pouvez également les enlever entre vos séries. Le tout est de les positionner correctement pour bien recouvrir l'ensemble du poignet et ainsi le garder dans une position fixe optimale.

Les wrist wraps sont souvent utilisés pour les mouvements tels que les dips, les muscles ups et tous les mouvements de pousser où votre poignet est mis en tension.

Nos Wrist Wraps Xtremefit sont dotés d'une bande élastique réglable qui vous permet de les ajuster facilement à la taille de vos poignets pour un maintien optimal pendant votre séance d'entraînement.