Porter des coudières pendant tes séances offre un soutien aux coudes, réduit les risques de blessures, améliore la circulation sanguine et la proprioception, et stabilise les articulations pour des mouvements plus sûrs et efficaces.

Pour choisir la bonne taille, référe toi au guide des tailles fourni par XTREMEFIT. Mesure la circonférence de tes coudes et choisis la taille qui correspond le mieux à tes mensurations pour un ajustement confortable et sécurisé.

Les coudières néoprène de différentes épaisseurs offrent des niveaux variés de soutien, de compression et de protection, adaptés à des types d'entraînement spécifiques et aux besoins individuels des utilisateurs.

• Coudières de 7MM :

Utilisation: Conçues pour les mouvements de poussée et de traction lourds, comme l'haltérophilie, le powerlifting et les exercices de musculation.

Avantages: Offrent un soutien maximal aux muscles et tendons du coude, réduisant les tensions et les risques de blessures lors des mouvements intenses. La compression élevée favorise une meilleure stabilité et circulation sanguine.

Idéal Pour: Les athlètes qui s'adonnent à des exercices de forte charge et d'intensité élevée.

• Coudières de 5MM :

Utilisation: Adaptées à une variété d'activités physiques, y compris les sports de haute intensité, les entraînements fonctionnels et les séances de gym générales.

Avantages: Offrent un bon équilibre entre soutien et mobilité, idéales pour les mouvements polyvalents et dynamiques. Protègent les coudes des chocs et des frottements tout en permettant une certaine flexibilité.

Idéal Pour: Les sportifs qui recherchent un soutien polyvalent pour différents types d'entraînement et d'activités physiques.

• Coudières de 3MM :

Utilisation: Parfaites pour les activités légères à modérées, telles que le yoga, le pilates, la randonnée et les exercices de récupération.

Avantages: Offrent un soutien léger et une protection contre les frottements et les impacts légers. Leur conception flexible permet une grande mobilité et un confort optimal pendant les mouvements.

Idéal Pour: Les personnes cherchant un soutien minimal pour des activités de faible à moyenne intensité, ou comme couche de protection supplémentaire lors des exercices légers.

En résumé, choisis les coudières de 7MM pour un soutien maximal lors des exercices lourds et intenses, les 5MM pour un bon compromis entre soutien et mobilité pour des entraînements variés, et les 3MM pour une flexibilité optimale et une protection légère lors des activités de faible à moyenne intensité.

Non, nos coudières néoprène sont spécialement conçues pour offrir un soutien optimal sans restreindre ta mobilité, te permettant ainsi de réaliser tous tes mouvements en toute sécurité et avec une amplitude complète.

Oui, elles sont idéales pour une variété d’exercices notamment de musculation et de crossfit.

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